Iftar Day 9 Maraton Habis

Popia goreng berinti sosej,ayam dengan suhun...rare!

Ikan mix sweet sour

Mix seafood butter

 Master chef tengah maraton!!!! Syyyyhhh!! Jangan kacau..

Ada lagi 15 minit nak berbuka terus maraton masak popia goreng..huhu..gara-gara takda kueh.

Bukan maen..padahal banyak je masa sebelum tu..boleh lepak-lepak maen hp.

Tadi cuti..makanya jom la masak kat rumah..tak koser nak ke PARAM beli lauk yang belum tentu sedap tapi mahal je lebih..huhu..
Hari tu beli ayam percik satu peha RM7 ..mahalnye lah...terkebil2 aku nak bayar..nasib bukan duit aku jadi macam tak kisah sangat la..so bayar jela.

Adoi..macam tak logik je diorang ni niaga..

So semalam masak jela. Fikir punye fikir last-last jomla buat seafood butter versi kuah banjir!! Sebab suka kuah banyak-banyak..pastu rasa macam tak cukup satu lauk..masak lagi satu lauk..ikan sweet sour..tapi ada ikan selar dengan ikan merah je..so tibai jela..janji ikan..
Minum pulak sirap laici..perghhh tersandar kekenyangan..

Untung masak sendiri..boleh makan sampai sahur..jimat,bersih lagi...so ahkak2 kat luar sana..jomla masak ye...daaa...

Helmet Baru!!

   Tetiba rasa nak sengeh sorang2..hahaha..terharu pulak kita...tak sangka cik is ni baik hati orangnye..kannn...

Buktinye..

Dia belikan kita helmet baru!!! Serius smart gila..klasik dan berstyle..suka ahkak tau..rasa cam tengah merempit ngan vespa pulak.

Macam mana la dia boleh terpikir nak beli helmet cam gitu..hahah..tapi memang kena la dengan jiwa ahkak..

Tima kasihla muhammad ishak..kerana memahami diri ini yang hari2 kena pakai helmet lembik + xda rupa helmet da tu..

Sekarang boleh ler blagak bawak masuk helmet p tempat keja...waaa...tapi still sorok2 sebab tak mo staff laen nampak..nanti sume nak try..(mulanye la).. last2 bocor jugak...

Habis sume orang nak try helmet kita..dan suma nye berkenan..nak ler tu..

Yang best helmet ni satu sb dia ringan gila...macam pakai tapi rasa tak pakai..ha camtu..pastu design cantik..yang lagi best tang googel dia tu..spek yang berstyle jadinya helmet tu..hahaha..

Okla..nanti kita jual ye pada yang berkenan..hihi

                                                             

Ngedate Late Dinner

    Tadaaaaa!!! Mata tak ngantuk lg...tu je nak bagitau..hihihi..bila mata tak mengantuk..mulut dan tekak pulak merengek2 nk makan..adoi..sabo je la..nafsu betol...huhu

padahal tadi siang teringat-ingat kat kopok leko dalam peti ais kat umah..padahal masa tu tgh keje.. dah la tengah keje..pastu tengah puasa pulak tu..hoi makin menjadi- jadi teringatnye..

Ahkak da tak boleh tahan makanye beula la edisi mengunyah...ahkak sorang je tibai semua ni..yang best lagi tu tang milo ais tu..

Tetiba gatal tangan nak bancuh..padahal tak teringin pon...nak bagi mantop lg kita tambah sikit ESP SHAKLEE..

Esok baru la bangun segar je badan..sebenarnye dah lama x ambik esp..sebab dah nak habis..so tak sempat nak beli yang baru lg..jadi kena la jimat cermat..

Bancuh sehari sesudu jelah...                                                             

Bahaya Kekurangan Vitamin C Dalam Badan Yang Kita perlu Tahu

Yihuuuu....selamat pagi dunia...segar bangun pagi ni walaupun puasa..sebab pe xtaula..
Semalam telan vitamin c 2 bijik..harini cergas terus...pagi ni nk share pasal kekurangan ambik vitamin c..semalam godek2 majalah pastu terjumpala satu artikel ni..tu yang nak share ni...mood rajin membaca dan kembali ke sekolah semalam..hihihi..
kepada semua yg malas nk makan vitamin c tu meh baca sini..kita ni dah la tak mkn buah..tak mkn sayur..pastu vitamin pon mls makan...ha...naya la badan..xcukup zat nutrisi.
Sape2 yang kurang vitamin c boleh sebabkan kulit kering, bersisik,kasar,berjerawat.

Badan pulak cepat letih,lesu je...pastu boleh sebabkan gusi berdarah, bengkak gusi dan mudah kena ulser.

Imuniti merosot, mudah demam dan selesema. Mudah stress, mudah kena jangkitan, baruk berpanjangan. Luka lmbt sembuh.

Kolegen dalam badan menyusut cepat..badan kita mmg hasilkan kolegen..tapi bila da start umo 25 tahun ke atas penghasilan kolegen tu makin berkurang..sebab tu kulit jadi tak tegang..

Dan yang paling bahaya sekali kalau kurang vitamin c ni adalah kerosakan terhadap badan yang sering terdedah dengan bahan kimia, toksik, pencemaran, makanan segera yang akhirnya sebabkan kanser..

Huih banyakla keburukan tak ambik vitamin c ni..tak kesian ke kt badan kita ni..nak pakai lama jadi kena la jaga elok2 kan..
Tak susah pon makan vitamin c..ambik pastu telan je.. tak payah nk kena potong macam buah oren tu..kan..

Aku suka sangat vitamin c ni..

Sape nak beli meh pm 0133077243.. free cosult lg..                                                

   

Jom kurus!!

 Misi menjadi nyata..haha..motif sgt..

Ape benda ntah ye..xda la..sekarang ni badan makin mengembangla..tapi dia kembang belah bawah je..cam buah pear pon ado..
Stress mak nak..uwaaa!!! Nangis reramai...
Semua seluar habes sendat kt peha ngn punggung..hoi! Hoi! Ko da kenapa membesar kt situ..habis semua seluar tak muat..nampak gayanya aku kena.pakai kaen lor..

Aduiii nanti terselah keayuaan ko  kt situ..auuwww!!
Berat hari tu timbang 51kg..uhhh berat tu bg aku...sebab aku xpenah berat camtu..selalu 47 la..tapi loni naek mencanak oiii.!!

Maka berpuasa la kita..sebab aku tau punca kegemukan tu datang dari makanan..

Asal boleh je nak sumbat mulut ni..ha tu la padah kan..so puasa...puasa ganti sebenornye..kikiki..bukak pose tak makan nasi sebab tak lalu..makan benda2 ringan je..2 hari puasa..so mehla kita timbang..sebab rasa badan cam ringan je..hihi..wa belagak kan..

Timbang2  tgk jadi 49...waaa!! Muka ada tenyum...rasa nak nari tenggo pulak..hahaha..ehhh cam tipu je penimbang digital tu..

Tak caya punya pasal..esoknye g timbang lagi sekali kat tempat keje..

Tapi pakai yang manual..yang ada jarum tu..sekali betul 49. Wahhh..hebakkkk.

Pastu cam pelik..nape senang sangat turun tu..sb memang aku ada ambik vitamin c tiap2 hari..proses "pembuangan" sisa toksik tu mmg lancar je tiap2 hari..walaupun makan sikit..mesti nak buang. Tu yang syok tu..

Tapi semalam tak puasa so makan cam tak penah jumpa makanan ler..haha..balik jap g nak g timbang balik..berapa la berat ni..huhu

Seronok pulak kita...